◆オフィス ページワン  (エレガンスウォーキング)◆

✦✦✦✦✦✦パンプスを履いてキレイに歩いてみませんか✦✦✦✦✦✦


《ただ立っているだけなのに美しい》そんな人に憧れませんか。

姿勢を正すと《美しい佇まい》へと変わります。

 

レッスンでは、最初に体の歪みや体癖をチェックし、正しい姿勢

からご指導いたします。

正しい姿勢になり、正しい歩き方をすると、O脚の予防となり

骨盤の歪みも改善され、美しい身体や美しい脚へと変わります。

ダイエットにも効果的で、楽しみながら美を得られます。  

 

また、ウォーキングだけではなく、レッスンには

《美しい立ち居振る舞い》なども組み込まれています。 

(上着やコートの着脱方、美しい座り方・着席と離席、キレイな脚の流し方など

 さまざまな動きを美しく見せるノウハウ等 

 

目線を少しかえたり、お顔の角度をほんの少しかえるだけで、見た目の印象が変わります。

 

そういった事もお伝えしながら、音楽にあわせて楽しいレッスンをと思っております。

 

 

       ✦✦✦✦✦《美しい佇まい》を身につけて、今よりもっと素敵なあなたへ✦✦✦✦✦

 

 

                                  ◆動画制作◆ ミニマダムK 津田恵子氏 

                                               ameblo.jp/minimadam-k/

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