オフィスページワン(エレガンスウォーキング)

パンプスを履いてキレイに歩いてみませんか?


《ただ立っているだけなのに美しい》そんな人に憧れませんか?

姿勢を正すと《美しい佇まい》へと変わります。

 

オフィスページワンのレッスンでは、最初に体の歪みや体癖をチェックし、正しい姿勢からご指導いたします。

正しい姿勢になり、正しい歩き方をすると、O脚の予防となり骨盤の歪みも改善され、美しい身体や美しい脚へと変わります。

 

ダイエットにも効果的で、楽しみながら美を得られます。

また、ウォーキングだけではなく、レッスンには《美しい立ち居振る舞い》なども組み込まれています。

(上着やコートの着脱方、美しい座り方・着席と離席、キレイな脚の流し方など さまざまな動きを美しく見せるノウハウ等)

 

目線を少しかえたり、お顔の角度をほんの少しかえるだけで、見た目の印象が変わります。

そういった事もお伝えしながら、音楽にあわせて楽しいレッスンをと思っております。

【美しい佇まい】を身に着けて、今よりもっと素敵なあなたへ

 ◆動画制作◆ ミニマダムK 津田恵子氏 

ameblo.jp/minimadam-k/

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