◆オフィス ページワン  (エレガンスウォーキング)◆

✦✦✦✦✦✦パンプスを履いてキレイに歩いてみませんか✦✦✦✦✦✦


《ただ立っているだけなのに美しい》そんな人に憧れませんか。

姿勢を正すと《美しい佇まい》へと変わります。

 

レッスンでは、最初に体の歪みや体癖をチェックし、正しい姿勢

からご指導いたします。

正しい姿勢になり、正しい歩き方をすると、O脚の予防となり

骨盤の歪みも改善され、美しい身体や美しい脚へと変わります。

ダイエットにも効果的で、楽しみながら美を得られます。  

 

また、ウォーキングだけではなく、レッスンには

《美しい立ち居振る舞い》なども組み込まれています。 

(上着やコートの着脱方、美しい座り方・着席と離席、キレイな脚の流し方など

 さまざまな動きを美しく見せるノウハウ等 

 

目線を少しかえたり、お顔の角度をほんの少しかえるだけで、見た目の印象が変わります。

 

そういった事もお伝えしながら、音楽にあわせて楽しいレッスンをと思っております。

 

 

✦✦✦✦✦《美しい佇まい》を身につけて、今よりもっと素敵なあなたへ✦✦✦✦✦

 

◆お知らせ◆

◆4/17 ブログ「ウォーキングレッスン 水曜日もはじまります♪」

 

◆4/16 【ウォーキングレッスン】水曜日の日程をアップいたしました!

 

◆4/10 ブログ「4月からの講座がはじまりました!」

 

◆3/29 ブログ「マナーそのものでした!」

 

◆3/23 ブログ「セルフチェック」

 

◆3/15 ブログ「ウォーキングレッスン」リニューアルします♪

 

◆3/8 ブログ「学びと反省」

 

◆3/1 ブログ「ウォーキング&立ち居振る舞い」レッスンに♪

 

◆2/22 ブログ「雪まつり会場で」

 

◆2/13 ブログ「札幌三越 様での3月講座のご案内」 

            ※満席となりました。ありがとうございます!!

 

◆2/13 【マナー講座】4月~6月講座の内容をアップいたしました!

 

◆2/8 ブログ「中島公園倶楽部」へ♪

 

◆2/8 4月よりDUO教室の曜日と時間、料金変更のお知らせ

 

◆2/1 札幌三越 様 WORK SHOP 3月講座のご案内

 

◆1/31 ブログ「ランチ会・。*」

 

◆1/24 ブログ「美しい立ち姿でした!」

 

◆1/14 ブログ「韓国のTV取材♪」

 

◆1/7 ブログ「良き一年に✧」