今年も一年ありがとうございました!

今年もいよいよ明日で終わりになりますね!

 

振り返ってみますと

昨年のクリスマスに88歳の父が入院し

退院してからもあまりすぐれない中

4月には87歳の義母の入院と手術。

 

そして5月には、86歳の母が脳梗塞で入院。

 

と同時に、父のレビー型認知症が一気に進み

母の入院から一週間後には父を施設にお願いすることに・・・。

 

8月までは、病院と施設に通う日々でした。

 

けれども、周りには子育てや介護をしながら家事をこなし

なおかつ、お仕事を勢力的になさっている方もたくさんいらっしゃいます。

 

いつもすごいなぁと思っておりましたが

私なりに自分のペースをみつけながらの数か月。

 

こうしているうちに、今できることをしよう!と

映画に行ったり美術館へ行ったり、ランチの約束をしたりと

以前よりも時間を大切にするようになり

大きな気づきとなりました。

 

また、4月からは町内会の役員「文化教養部」を担当し

講座やイベントなどを部長さんと3人でおこなうことに。

 

3人ともはじめての担当なので、わからないことばかり・・・。

町内会の予算を使うとなると、責任もあります!

 

でも、どうせやるなら新たなことをと臆することなくチャレンジ!!

とても良い経験をさせていただいております。

 

お仕事でも、多くの方にお目にかかることができました。

 

いつもそうですが、まわりの人に恵まれます。

 

人としても講師としても良きお手本となる方々が そばにいてくださることを

とても幸せに思います✧

 

自分に何が足りないのかを

いつも気づかせてくださる存在です。

 

その方たちのように

私も皆さまのお役にたてますよう

来年も務めてまいります。

 

今年も幸せな一年となりまして  ありがとうございました。

 

皆さま、どうぞ良いお年をお迎えくださいますように*・。*

 

 

 

 

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パンフレットができました♪

 

 

現在、HPがリニューアル中になっております。

 

前回のHPはすべて自分でつくったものでしたが...
今回はHPのヘッダー(一番上の部分)を
3パターンのスライドショーに変更したいと思い
ヘッダー部分は専門の方にお願いいたしました。

 

そしてこの度、ありがたいことにパンフレットが必要になり
スライドショーをお願いした方に
パンフレットもつくっていただきました。

 

年末にかかることから日数のない中を
何度も相談しながら修正を繰り返し
やっと完成!!

 

本日、手元に届きました~~~✧

 

うれしいなぁ~♡♡♡

 

作成にあたりプロフィール欄では遠い記憶をたぐりよせ
過去を振り返る機会にもめぐまれました。

 

なんとも懐かしくもあり
そして、たいへん貴重な経験をさせていただいたものだと
感慨 深い思いが・・・。

 

その当時は、なんて過酷な世界なの!
と思っていましたけれどね。。。

 

今回の作成では多くの方に
ご意見やご提案などをお願いしました。

 

快くお引き受けくださった皆さまと
年末のあわただしい中で作成してくださった方々には
こころより感謝申しあげます。

 

お蔭さまで、幸せな思いでながめております!!!

 

 

画像に含まれている可能性があるもの:靴、テキスト
画像に含まれている可能性があるもの:1人、スマイル、テキスト

 

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ミスユニバース♡ファイナリストの方がレッスンに♪

 

 

♡Merry Christmas♡

 

本日の大通りはクリスマス イヴとあって...
とっても華やいでいました!

 

大丸セントラルさんで手帳などを選び
お外へでると すぐ前の三越さんのライオンもサンタさんに♡

 

さてさて、昨日は今年最後のウォーキングレッスンでした♪

 

そのレッスンに、なんと!ミスユニバース北海道のファイナリストとなった
森 彩緋(あさひ)さんがご参加くださいました♫

 

22歳と思えない落ち着きのある あさひちゃん!
お母様の年齢をうかがうと、一回り年下でした・・・。

 

あさひちゃんはチアリーダーをなさっていたとあって
健康的で笑顔がとてもステキな女性です♡♡♡

お写真、あさひちゃんはノーシューズで
この長さと細さのおみ足✧
すばらしいわぁ~~~!!!

 

「品のある歩き方や立ち居振る舞い」を身に着けたくて検索し
HPから お申し込みくださいました✧

 

多くの方はショーで歩くモデルさんとコンテストで歩く方とは

同じだと考えているのではないでしょうか。

 

いえいえ、違うのです。

 

モデルさんはショーなどでは自分を出すものではなく
むしろ、自分を消して商品をお見せすることに努めます。

 

けれどもコンテストでは自分をアピールし、覚えてもらうことに努めるので、真逆になるのです!!

 

ポ-ジングも、モデルさんがしないようなポーズもコンテストではよく見かけます。

 

まずは、そのことをお伝えするところからはじめました。

 

修正すべきことをお伝えする際には
すべて私が実践して その違いをご覧いただきました。

 

ほんの少しの脚やひざの使い方、肩や背中やお顔の使い方で
劇的に美しく変わるのです!!!

 

とはいえ、すぐにはできないこともあり
最終審査が1月20日と聞き
次回のレッスン日の1月7日までに
お正月の間もお家でレッスンしていただくよう
たくさんの宿題を出してしまいました。

 

お着物の歩き方や見せ方などもお伝えしていると
ほかの皆さんもご一緒になさり
(でも、着物の審査はないそうだけれど 笑)
ターンもいつもとちがうターンをお伝えしていると
「わぁ~!!」との声が。

 

「そうなんです!ほんの少し腰を使うだけで
これカッコ良いでしょう!!」と、ちょいと
いつもとは違ったレッスンに✧

 

次回のレッスンがとても楽しみです~♪

 

新年のレッスンは1月7日(日)AM10時15分~
エルプラザさん健康スタジオ 2 となります。

 

会場がその日しか空いておらず
新年早々の7日でしかも日曜日。

 

皆さん来てくださるかしら?と思っていましたが
うれしいことに、残席2席となりました!!

 

そして、少し先の道新文化センター様での
3月24日(土)AM10時30分~12時まで

 

【ウォーキングでマイナス5歳の背中美人】

残席1席でございます!!

 

ご検討中の方は、どうぞお早目にお申し込みくださいますように。

 

 

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♡とってもうれしい投稿を♡

 

先日おこなった「おうちスタイル札幌」さま

ラボ土曜日レッスンの様子を

米村大子(ひろこ)さんがブログに投稿してくださいました。

 

その一部をコピーさせていただきました!!

 

 

いつもの意識しない「歩く」動きを

春菜さんからのアドバイスを意識した、ひとつひとつの動きを行なうことでこんなに、

綺麗に歩けるんだ!!と感動

 
レッスンの内容、すっごくよかったです!!
感動ものでした!!!
 
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春菜さんのウォーキングを見てしまうと
何が違うのか?がてき面でしたし
やはり、美しく歩く姿を拝見すると
美しい方がいい
 
椅子に座る動作
ジャケットを着る動作もしかり
 
洗練された動きは、その人をも更に素敵に見せてくれますね。
 
人は、第一印象で9割決まるそう!!
 
 
見てみて
座ってる姿も凛としている!
 
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レッスンでは、体の動きや使い方
モデルさんが、どうして美しいのか??の
見せ方のポイントも披露してくれました。
 
ほんの少しの動きで、こーーんなに違うんだ
 



一人一人を見て、丁寧に指導してくださいます。
 
最後に、サツコレのようなテンポの曲を流してくれてのウォーキング♡
春菜さんの後を歩くと、何だかできるような気がしてきます。
→皆さん、スッカリ立ち姿が変わってしました^^
このあとも、プロトコールマナーについてなどが続いています。
その内容は こちら
整理収納の講師として 大活躍で
そしてお人柄も素晴らしい だぃこさんに(いつもそうお呼びしています)
こんなにお褒めいただけるだなんて
とっても光栄でうれしい限りです!!!
改善するべきところは改善し、多くを皆さまにご提供できますよう努めなければと
あらたに決意した、うれしい投稿でした*・。*
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♡おうちスタイル札幌さまのレッスン♡

 

昨日は「おうちスタイル札幌」さま
kurashi-kata.com/...

の ラボ・土曜コースで
<ウォーキング&立ち居振る舞いセミナー>を
担当させていただきました!

 

朝から雪の降る中を
皆さま ご参加くださいました。

 

今回はアシスタントとして
レッスンに通っていただいた 有岡貴恵ちゃんに お願いしました。

 

ショーやスチール撮影の経験もある貴恵ちゃんに撮影もお願いし
さっそく普段の歩き方を皆さんのスマホで撮影し、ご覧いただきました!!

 

なかなか自身の歩き姿を見ることがないので 皆さん驚きます。

 

姿勢のチェックや歩き方や立ち居振る舞いと
あっという間に2時間を迎えてしまいました。

 

最後におこなった総復習での「椅子の座り方と立ち方」では
本当に美しく、感動!!!

 

終了後のアンケートでは、うれしいお言葉がたくさん♡♡♡

 

その中に
「普段の姿勢がかたむいていることを はじめて知ったので」
とありましたが

この方は、斜め左側うしろに身体がかたむいておりました。

 

お伝えして修正し、おとなりの方のチェックをすませ
ふと見ると、また少し斜め左側うしろに・・。

 

ご自身ではまったく気づいておらず
知っていただいて良かったです。

 

きれいな身体のつくり方や過ごし方などもお話しさせていただきましたが、

「姿勢が美しい方はスタイルも美しいとつねづね思ってましたが、

今日の講座をうけてたしかにと思いました。
毎日の少しの努力で姿もかわるという先生の言葉を信じて
少しずつ 壁立ち、座り方、立ち方、歩き方をやってみたいです」と

皆さまの 前向きなコメントは
とてもうれしい限りです♡

 

北海道では凍った道がまだまだ続きます。

 

室外ではころばぬように歩き
そして室内では美しく歩くように心掛け
春には軽やかに美しく歩けるよう
日々、続けてくださいますことを願っております。

 

ご依頼くださった  Hirokoさん♡と
ご参加くださいました皆さま♡

楽しいお時間を ありがとうございました*・。*

 

自動代替テキストはありません。
画像に含まれている可能性があるもの:2人、、スマイル、室内

 

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残席わずかとなりました!

 

先日ご案内しておりました
「道新 文化センター」さまでの1日講座✧

 

3月24日(土)10時30分~12時まで

 

少し先ではありますが、残席わずかとなりました。
ありがとうございます!!

 

ご検討中の方は、どうぞお早目にお申し込みくださいませ!

 

そして、よっちママさんの講座

『作り置きできる「おかず」とアイディア料理』
1/18、2/15、3/15 第3木曜日 10時30~13時まで

 

なんと毎回 おみやげ付き♡

 

こちらも急いでお申し込みを~!!

 

私も受講いたします~♪♪♪

 

町内会の会館にも
よっちママさんのレシピ付き
「こすもす キャラパンカレンダー」
貼ってきました~♫

 

うふ♡

 

道新文化センターさまのお申し込みは

 

www.doshin-cc.com/

 

皆さまのご参加を お待ちしております!!

 

 

画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、立ってる(複数の人)

 

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町内会の打ち合わせ

きょうは朝から町内会の会館へ ♪

 

1月に開催する講座の打ち合わせでした!

 

講師の方から いろいろ案が飛び出し...
とっても楽しい講座になりそう♡

 

終了後には ランチをご一緒に✧

 

ナンは「おかわりできます」とのことですが
さすがの私も この大きさでは 1枚でOK(笑)

 

おいしかった~!!

 

いろいろお話しもできて勉強になり
たのしかったなぁ~~~!

 

ステキな方がまわりにいてくださるって
本当に幸せなこと♡・。*

 

また皆さんの笑顔 あふれる講座になりそうです♫

 

きのうの大通りのイルミネーション⁂

 

次回はもっとゆっくり行こうっと!

 

画像に含まれている可能性があるもの:食べ物

 

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