![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=173x1024:format=jpg/path/sbd37c54572ba0dbe/image/i1fd2e2c55fc4b198/version/1515402364/image.jpg)
きのうご参加くださった
津田 恵子 (Keiko Tsuda) ミニマダムKちゃんが
うれしい投稿をしてくださいました♡
お休みの日にもかかわらず
朝早くからの投稿を恵ちゃんがしてくださったり
同じく早朝に だぃこさんがコメントをくださったりと
なんて幸せ者なのでしょう!!
皆さんに感謝、感謝です✧
![画像に含まれている可能性があるもの:2人、立ってる(複数の人)、バスケットボールコート](https://scontent-nrt1-1.xx.fbcdn.net/v/t31.0-8/p843x403/26756340_938973306271684_123871323617391312_o.jpg?oh=36f2ded97421701748a221bc4a54824f&oe=5ABBB906)
昨日は佐伯 春菜さんの#ウォーキングレッスン でした♬
久々すぎて、忘れてた事がたくさん💦
鏡を見ながらや、撮ってもらえた動画で
客観的に見れるのが嬉しいですね😊
昨夜から下半身が軽く筋肉痛です(笑)
綺麗に歩くのには筋力が必須です。
コツコツトレーニング続けよう!!
今年は体を絞っていきますよ〜〜!!
(宣言して、追い込む笑)
ご興味ありましたらぜひご一緒しましょう✨
⬇︎⬇︎⬇︎
#オフィスページワン
https://www.office-pageone.jp/
春菜さん、楽しいレッスンとお心遣いを
いつもありがとうございます❤️
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