せっせとお片付け

今月に入ってから
毎日せっせとお片付け!

 

両親のところへ通うことにも慣れてきて

こんなにやる気が起こることはめったにないので
この流れにのって続けます 笑

 

しばらく投稿はないかもしれませんが

元気でおりますので~!!

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IKIGAI&満席に

 

 日曜日の朝、NHKのグロースアップで
「世界に広がるIKIGAI」を拝見しました。

 

いま、世界各地で「IKIGAI」という言葉が
広がっているそう。

 

きっかけは「IKIGAI」という 1冊の本。

 

外国人の視線でとらえた「日本人の人生観」が
世界各地で共感を呼んでいるとのこと。

 

外国語では「生きる」という言葉はあっても
「生きがい」という言葉はなく

・好きなこと
・得意なこと
・収入を得られる
・社会から必要とされる

これらが重なり合うものが「生きがい」で
すごく意味深い言葉だと。

 

企業の人材育成にも活用され
自分の隠れた才能に気づいたり
何をしたいのか、何が強みなのかを考え
生き方に変化も。

 

6年前、美しく歩くひとを増やしたい!
との思いから ウォーキング講師になった私。

 

おかげさまで昨日、 道新文化センターさまの講座は
満席になりました✧

 

多くの美しく変化した歩き方を拝見すべく
まだまだ、生きがいを続けてまいります*。・*

 

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フランス料理 復習会&忘年会ランチ♪

本日は、フランス料理のいただき方の復習をかねて
忘年会ランチへと♪

 

選んだレストランは 360° 回転する パノラマビュー
センチュリーロイヤルホテル札幌 23階の「ロンド」さん✧

 

雪が舞ったり晴天になったりと変化する眺望を
お料理とともに楽しみました♪

 

あさひちゃんは この後
ミスアースとしてイベントへと向かい
母のような気持ちで見送る私たち 笑

 

日程が合わずにご参加いただけなかった方たちと
また、伺いたいと思います*・。*

 

 

画像に含まれている可能性があるもの:4人、、森 あさひさん、佐伯 春菜さんなど、、スマイル、座ってる(複数の人)、テーブル
画像に含まれている可能性があるもの:食べ物

 

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12月のレッスン♪

たま~に カジュアルな靴を履くと、、、
コケます!!

 

だいたい横に グキッとコケるので、、、
痛いです!!

 

しかも、、、何もないところでコケるので
目撃した方は
なに?なにかあった???
と不思議そうにされます 笑

 

なぜなら、歩き方がちがうから!!!

 

ついつい、パンプスの歩き方をしてしまいます。。。

 

レッスンでは、どちらの歩き方もお伝えしております♪

 

12月のレッスンは 24日♡10時15分~11時45分まで
札幌市教育文化会館 リハーサル室B です!
この日しかレッスン室の空きがなかった~ 笑

 

そして、12月のプラス レッスンはシークレット✧
この月に ふさわしい内容です♡♡♡

 

連絡先は

saeki@office-pageone.jp

090-9758-4171 佐伯春菜まで

 

皆さまのご参加をお待ちしております♪

 

 

画像に含まれている可能性があるもの:靴

 

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AIR DO様 「20周年 感謝の集い」リハーサル風景

先日、グランドホテルにておこなわれた
エア・ドゥさま 「就航20周年 感謝の集い」での
リハーサル風景の掲載をお許しいただきました。

 

MC担当は元ミスさっぽろで
北海道観光大使でもあり、TVなど多方面でご活躍の
フリーアナウンサー 青山 千景さん✧

 

前回の「新制服お披露目」では三越さまでの講座のため
リハーサルには立ち会うことができなかった私ですが
本来ならば私からご挨拶に伺うべきところ
千景さんからいらしてくださり、感激♡

 

リハーサルではその対応力の高さに驚き
多くを学びました。

 

エア・ドゥさまの新制服の着用は 12月20日から♪

 

この度の貴重な経験に 感謝いたします*・。*

 

画像に含まれている可能性があるもの:2人、佐伯 春菜さんを含む、、スマイル、室内
画像に含まれている可能性があるもの:佐伯 春菜さん、スマイル、立ってる、室内

 

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道新文化センター様 札幌 あと2席です!

1月~3月開催 3回コース
道新文化センター様 札幌教室
「美姿勢・ウォーキングレッスン」は
あと 2席となりました!

 

テーマは「女性らしいたたずまい」

 

立つ、座る、歩く、振り返る
日々の動作をより美しく✧

 

あなたも、美しい所作を身につけてみませんか?

 

ご参加を お待ちしております♪

 

 

画像に含まれている可能性があるもの:佐伯 春菜さん、スマイル、立ってる、靴、屋外

 

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札幌三越 様3回コースを終えて

本日は 札幌三越さま マイカフェにて
「ウォーキングで背中美人&魅せ方美人」
3回目レッスンでした♪

 

初回と比べると、歩き方はもちろんですが
たたずまいが美しくなり
なんともうれしい〜♡♡♡

 

70代の方は前から拝見しても
デコルテラインが美しくなり
凛としたたたずまいに変わりました✧

 

50代の方もお伝えしたことを毎日続け
すっかり背中美人に!!!

 

コートやバッグを身に着けてのレッスンもいたしました♪

 

 

3回コースを終えてのご感想

 

*一緒に参加した方の背すじがピンとして
みなさん若がえったみたいでした。
先生みたいにいつまでもステキにいられるように 頑張りたいです。(50代)

 

 *たいへんご丁寧に指導して頂き とても勉強になりました。

続けるように 頑張ります。(70代)

 

 *忘れてしまうので 常に意識できるようにまた通いたいと思います。

ありがとうございます。(40代)

 

*ねこ背気味だったのが改善され 自信につながりました。

ポイントがすばらしく ありがとうございました。(70代)

 

*指の美しい使い方、ストレッチなど たいへん参考になりました。(50代)

 

などなど、うれしいお言葉を頂戴しました✧

 

最終回の本日に ご参加できなかった方もいらっしゃいますが
どうぞ日々 続けてくださいますように!

 

皆さま ありがとうございました!!

 

♡FacebookやInstagramでは 動画がご覧いただけます♡

 

※本日ラインの交換をいたしましたが
私の登録ミスでできずにおります方!
申し訳ございません
ご連絡いただけますとありがたいです。
よろしくお願いいたします。

 

 

 

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道新文化センター札幌 様「美姿勢・ウォーキングレッスン」

【✧数秒でキメる美所作✧】

昨日の朝刊でご覧になった方もいらっしゃるかと思いますが
道新文化センター様札幌教室にて
1月~3月まで「美姿勢・ウォーキングレッスン」を
3回コースで開催いたします✧

 

今回は美姿勢&ウォーキングレッスンに加え
美所作もお伝えいたします!!!

 

<数秒でキメる美所作>

 

あなたも身につけてみませんか!

 

お申し込みは
道新文化センター札幌

www.doshin-cc.com/

 

電話:(011)241-0123

 

・窓口受付は 11/24 (土)から
・電話予約は 11/26(月)から
・インターネット予約は 12/3(月)から

 

皆さまのご参加を お待ちしております♪

 

 

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AIR DO様 感謝の集い リハーサルへ✧

 昨日は、AIR DOさまの「就航20周年 感謝の集い」にて

新ユニフォームを披露する モデルさんたちのリハーサルへと
札幌グランドホテルさんへ行ってまいりました✧

 

今回は、CAさんやパイロットさんや整備士さんの
計10名さまでした。

 

終了後には お土産をいただいて感激ー♡♡♡

 

「パイロット ベア・ドゥ」はCAさんが企画・デザインまで
監修された限定品だそう。

 

かわいすぎます~~~♡

 

アニバーサリーブレンドコーヒーは「サッポロ珈琲館」✧

 

そして、卓上カレンダーは3ヵ月表示もうれしい~!!

 

ほか、リハーサル画像は また後日!

 

 

画像に含まれている可能性があるもの:食べ物
画像に含まれている可能性があるもの:1人以上

 

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町内会にて萌え断サンドづくり♪

本日は町内会の会館にて
「萌え断サンド&デコロールパンづくり」を開催しました♪

 

講師は キャラ弁づくりの 匠 <よっちママ>さん✧

 

当町内会でも3度目となるため
楽しみにしている会員さんも多くいらっしゃいます!

 

まずは、前日に部長さんとふたりで40人分の食材調達。
注目されながらレジへとむかいます 笑

 

お野菜は よっちママさんにご紹介いただき
「株 マルキタ北友」さんにてカットをお願いしました。

 

そしてタマネギは
・水さらしナシ!
・辛みナシ!
・涙も出ない!
ハウス食品グループの人気商品「スマイルボール」を使用。

 

実際にカットしていただき、そのまま召し上がっていただくと
みなさん「ホントだ!すごい!!おいしい~♡」と感激しきり!!!

 

日清オイリオさんの
「卵を使わないマヨドレ」&「BOSCOオリーブマヨドレ」
も大好評でした✧

 

出来上がりは個性があふれ
これまた楽しい~~~♪

 

お土産には「日清味つけごま香油」と
上北農産加工さんの「スタミナ源のタレ」を!

 

参加費無料で スゴいんでないか~い!!

 

終了後はキラキラ笑顔でお帰りいただきました~♡

 

いつも楽しい講座を提供してくださる よっちママさん✧
その匠の作品が 21日(水)18時55~
NHKにて放映されます!!!

なんと、ご子息も出演されるそう♫

 

皆さま、どうぞご覧くださいませ ♡*。*

 

 

画像に含まれている可能性があるもの:1人、スマイル、座ってる、食べ物、室内
画像に含まれている可能性があるもの:2人、座ってる(複数の人)、食べ物、室内

 

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