立ち居振る舞いも
いろいろお伝えしましたが

日々、実践くださいますように！！

 

来月はラストのレッスン　涙😢涙
総復習でたっぷり お伝えいたします♪♪

 

お写真はないけれど
帰り道には

 

またまた
雪像づくりをみて
楽しみました(^^)

細かく修正して
何度も繰り返しレッスンを！

初めての経験で
とまどうことも あったかもしれませんが
本来のレッスン法なのです。

そうすることで
身体にしみつき

お鏡がなくても
感覚でできるようになるのです。

奇をてらうレッスンでは
決して身につけることは できません。

画像のように
お顔の角度をほんの少しかえるだけで
印象がかわるように

ウォーキングでも
同じことが言えるのです。

1度のレッスンでは難しいけれど
根気よく続けてほしいと思います。

この日で私のレッスンは最後となりますが
またご一緒できます日を楽しみにしつつ

みなさんの想いがどうか
つながっていきますように✨

レッスン後は
教育文化会館さんへ向かうと
雪像づくりが盛んでした。

その後は
母の入院先のスカイレストランにて
ランチを♪♪

私はハンバーグで夫はステーキ
姉はチキンカツカレーをチョイス✨

病院内のレストランとあって
栄養バランスやカロリーも考えられつつ
お味もよくて お財布にもやさしい～✨✨

大満足だけれど
「本日のデザートプレート」を
姉とシェア 笑

こちらの「ヘルシーぜんざい」も
とってもおいしくて
私も母も大好きなんです！！

その母も本日 退院♪♪

退院後は
モスのおしるこ を
父と母に持っていこうっと (^^)

とってもステキな方と同席させて
いただきました💕

翌日の土曜日は朝から
町内会で担当する文化部 主催の
セミナーの買い出しへ♪

そして昨日は

「フライパンで作るポテトピザ」
を開催しました✨

講師にお迎えしたのは
料理研究家の

岩城 道子 先生✨✨

副会長が「男の料理教室」に
3年通ったご縁でお願いしました。

恥ずかしいからとおっしゃって
先生のお写真は ないけれど

ご了承いただいて
お子さんたちのお写真をパチリ💕✨

いつもご参加くださって
うれし～い！！

みなさん
今回も笑顔でお帰りいただきました✨

今期のイベントはすべて終了し
ホッとしながら夜は
義母とお食事へ♪♪

きょうも
たくさん食べた１日でした(^^)