わずか90分でこんなに変身✧

本日の午前は
KCE札幌校さまにて
ウォーキングレッスン♪

 

旭川からお越しの
モデルコ―スの女子高生

 

人生初のウォーキングレッスンです!

姿勢や身体の傾きや内股が気になり

 

90分の半分以上は

姿勢やO脚の改善法をお伝えし
動画や写真で変化を確認し

 

基本のレッスンを経て
いよいよ ウォーキングレッスンへ!

 

身体の使い方でスタイルアップ効果や
タ―ンの仕方や脚の使い方など
あれこれレクチャ―

 

最初の動画と比べると
違いはレキゼン!!

(フェイスブック&インスタグラムでアップしています)

 

 

一番おどろいたのは
ご本人かも 😃

 

まだまだ改善すべきことはありますが
初レッスンの90分での変化がうれしい💖

 

あとは 日々の積み重ね❗️

 

カラダのラインもどんどん変わるよう
共にがんばってまいります

0 コメント

アフタヌーンティー♡

5月11日(土)は KCEさまでの

午前のレッスンを終えて

 

夜のプライベートレッスンまでの間に

ひとりで アフタヌーンティーを
楽しんでまいりました♡

 

ホテルのラウンジでの静かな時間を楽しみつつ

お仕事もこなしながら過ごしてまいりました✧

 

その後は 大丸さんで開催の

「龍のキセキ」を鑑賞して

夜のプライベートレッスンへ✧✧✧

 

とても充実した1日となりましたが

 

・ひとりで ふらっと

アフタヌーンティーを楽しみたい♡

・お友達と一緒にアフタヌーンティーを

楽しみたい♡

 

そんな方のために

「アフタヌーンティーのいただき方」レッスンを

5月26日(日)13時~15時まで開催いたします♪

 

ご興味のございます方は

 

コチラ  のマナーレッスンをご覧ください。

 

ステキな空間で

おしゃべりを楽しみながら学んでみませんか?

 

皆さまのご参加をお待ちしております♪

 

 

画像に含まれている可能性があるもの:座ってる(複数の人)、食べ物、室内

 

0 コメント

旭川 2回目レッスン♪

 

 昨日の夜は
道新文化センターさまの旭川にて

6回コ―スの2回目レッスンでした♪

 

増席して 13名さまとなりましたので
本日が初回の皆さまに
ホワイトボ―ドにてご説明
(この後の増席の受け入れはございません)

 

お写真は
ご参加くださった
.藤井由衣ちゃんが撮影してくれました💕

 

はじめての方は
最初に撮ったご自身の動画を
最後にまたご覧になって

「ぎゃあ!」と思わず声が出る方も‼️

 

「知っているかどうかで
こんなに変わるのですよ」
とお伝えすると

皆さん笑顔に💖

 

また来月まで
気をつけてお過ごしくださいますよう
お願いしました

 

そして、本日は朝から
町内会のイベント準備で
数ヶ所まわります。

 

さらに夜には役員会議と
1日中、町内会づくし 笑

 

もうひと頑張りしてきます!!

 

画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、立ってる(複数の人)、室内

 

0 コメント

水曜日レッスンはKCEさまにかわります!

5月より
オフィスページワンの水曜日レッスンは

KCE(関西コレクションエンターテイメント)
札幌校になりました♪

 

ステキなスタジオをご覧になり
感激されてらっしゃいました💕

 

ショーを控えている方がおり
本日はショー形式のレッスンを

 

体調を回復され
久しぶりにご一緒できたり

 

ステキなスタジオでの初レッスンは
とっても楽しかった~💖

 

こちらのステキなスタジオは
平日の日中など空きがあるときには

レンタル可能ですよ―\(^o^)/

 

しかも、座学も可能です!

 

私は来月のマナー講座でも
予約をしております

 

料金など お問い合わせは

関西コレクションエンターテイメント 札幌校

TEL :011―214―0808
受付時間 10時~19時

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)

 

0 コメント

キッズも美しく

先日の
KCE札幌校さま にて担当した
ウォーキングレッスン♪

 

ハ―フタ―ンの足の使い方を修正し
タ―ン後の脚は美しく!と

 

鏡がなくてもできるよう
何度も繰り返して
感覚で覚えていきます。

 

しかも、シ―ンに合わせて
左右どちらでもできるように
ならなければいけませんしね!

 

キッズのお二人のタ―ン後も
とてもキレイになりました

 

動画は(フェイスブックで投稿しています)
脚のすり寄せと
膝を曲げずに出すレッスン♪

 

モデルコ―スではなく
ア―ティストコ―スのキャストさんですが

すぐにコツをつかみ

 

タ―ンの際の背中の使い方も
あっという間に取得なさり

なんて すばらしい~

 

今後がとても 楽しみになりました💖

 

画像に含まれている可能性があるもの:1人、スマイル、立ってる
画像に含まれている可能性があるもの:1人、スマイル、立ってる、靴、室内

 

0 コメント